¿Para que sirve el tubo (snorkel) en natación?

Has visto a muchos en la piscina usarlo y no sabes para que es? o lo…

Nuevo reto: Nadar con un vaso de leche en la cabeza

Nuevo Reto: nadar con el vaso de leche en la cabeza y no derramar ni una…

La importancia de la posición del cuerpo en la natación

No solo nos sirve para ir más rápido, sino también para ahorrar energía

La importancia de beber en la piscina

En los entrenamientos de natación, igual que en bici o carrera a pie, debemos cuidar nuestra…

Pros y contras de usar palas para nadar

Las palas nos dan fuerza y técnica para conseguir ser más eficientes