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Categoría: Run
Ejercicios para evitar lesiones y mejorar la carrera a pie
5 ejercicios fáciles que te ayudarán a prevenir lesiones y además a mejorar el segmento de…
Mario Mola y Joselyn Brea competiran este fin de semana en el campeonato de Espana de 5000 pista
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Mejora tus sprints al final de la carrera a pie
Sprints repetidos con cortas recuperaciones mejoran la tolerancia al lactato, lo que te permite ese punto…
Mola consigue la minima para el campeonato de españa de 5000m
Mario Mola sigue corriendo a ritmos brutales y se ha marcado un 5k en 13:41m
Cheptegei logra el récord del mundo en los 5.000 metros
Corriendo el 5k en pista a un ritmo de 2:31min el km
Anulado el récord de la hora por las zapatillas que uso Moen
World Athletics anula el récord de Moen por considerar que uso unas zapatillas ilegales para correr…
Jonathan Brownlee hace 13:46 en un 5k
El pequeño de los Brownlee se marca 13:46 en un 5k No hay triatlones oficiales pero…
[video] El 3000 pista de Mario Mola
Mario Mola comenta que si no hay triatlones peleara para ir al CTO de España de…
Mario Mola gana el 3000 en pista
Mario mola se impone en la prueba de 3000 pero sin bajar de los 8 minutos.