Nuevo Reto: nadar con el vaso de leche en la cabeza y no derramar ni una…
Categoría: Natación
La importancia de la posición del cuerpo en la natación
No solo nos sirve para ir más rápido, sino también para ahorrar energía
La importancia de beber en la piscina
En los entrenamientos de natación, igual que en bici o carrera a pie, debemos cuidar nuestra…
Entrenamiento de velocidad en natación para triatlón
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No te pierdas el triler del documental de Michael Phelps: «The weight of gold»
No será un documental sobre su carrera deportiva o su biografía, HBO quiere reflejar la dificultad…
Pros y contras de usar palas para nadar
Las palas nos dan fuerza y técnica para conseguir ser más eficientes
Sesión de Swim post confinamiento específica para tri
Ejercicios básicos pero muy útiles para no perder la técnica o recuperarla ahora que volvemos a…
Trucos para que no se te empañen las gafas de natación
¿Quién no ha tenido que parar a limpiar los cristales de las gafas de natación por…
«The weight of gold» el documental de Michael Phelps emitido por HBO
HBO emitirá el 29 de julio el documental de Micheal Phelps orientado a los estados mentales…