Noticias

Vuelve la Super league Triathlon en un nuevo formato junto a zwift

Un grupo de triatletas escogidos competirán en el Arena Games nadando en piscina, pedaleando en rodillo y corriendo en cinta
Read More
Vuelve la Super league Triathlon en un nuevo formato junto a zwift

Nuevo reto: Nadar con un vaso de leche en la cabeza

Nuevo Reto: nadar con el vaso de leche en la cabeza y no derramar ni una gota!!
Read More
Nuevo reto: Nadar con un vaso de leche en la cabeza

Foam roller: Como utilizarlo y sacarle rendimiento

El Foam roller un elemento básico en la rutina de cualquier triatleta, conoce algunos de sus beneficios El foam rolling...
Read More
Foam roller: Como utilizarlo y sacarle rendimiento

Objetivo sub 7 – Bahrain endurance 13

El mejor equipo de triatlón del momento se ha marcado un gran objetivo, conseguir hacer un Ironman en menos de 7 horas
Read More
Objetivo sub 7 – Bahrain endurance 13

You Can’t Stop Us by Nike | Nuevo anuncio

Impresionante el nuevo anuncio de nike buscando la unidad de todos para salir de los malos momentos
Read More
You Can’t Stop Us by Nike | Nuevo anuncio

World Athletics modifica las normas que rigen la tecnología del calzado deportivo y el sistema de clasificación olímpica

El "doping" del calzado deportivo empezará a estar controlado con la modificación de las normas por la Wolrd Athletics para...
Read More
World Athletics modifica las normas que rigen la tecnología del calzado deportivo y el sistema de clasificación olímpica

El desafío doñana se hará de forma virtual, ¿será el futuro del deporte??

Aunque esperamos que vuelvan las carreras, apunta que al corto plazo habrá más carreras de este estilo
Read More
El desafío doñana se hará de forma virtual, ¿será el futuro del deporte??

El nuevo «pepino» de Javier Gomez Noya

La nueva arma de Javier Gomez Noya para reinar las escapadas Gomez Noya elije la Tarmac SL7, un bicicletón con...
Read More
El nuevo «pepino» de Javier Gomez Noya

Review Hoka Clifton 7

Las Clifton 7 son las zapatillas de entrenamiento ideales para sumar km
Read More
Review Hoka Clifton 7

Andorra apuesta fuerte por el deporte y tendrá un Ironman 70.3

Andorra ya lleva años aportando por los deportes de resistencia y queriendo ser un país de referencia y para 2021 dará un paso más
Read More
Andorra apuesta fuerte por el deporte y tendrá un Ironman 70.3

Entrenamiento

La importancia de la posición del cuerpo en la natación

No solo nos sirve para ir más rápido, sino también para ahorrar energía
Read More
La importancia de la posición del cuerpo en la natación

La importancia de beber en la piscina

En los entrenamientos de natación, igual que en bici o carrera a pie, debemos cuidar nuestra hidratación.
Read More
La importancia de beber en la piscina

Entrenamiento de velocidad en natación para triatlón

Entrenamiento de velocidad en natación para triatlón
Read More
Entrenamiento de velocidad en natación para triatlón

5 consejos para entrenar estos días de calor

Ha llegado la calor, tarde, pero ha llegado y para quedarse varios meses, así que tenemos que aprender a entrenar en estos días de altas temperaturas sin sufrir demasiado.
Read More
5 consejos para entrenar estos días de calor

¿Cómo seguir entrenando motivado sin carreras a la vista?

Estamos en una época complicada, donde es difícil seguir con la motivación de entrenar fuerte, si no tenemos previsión de carreras en el calendario.
Read More
¿Cómo seguir entrenando motivado sin carreras a la vista?

Pros y contras de usar palas para nadar

Las palas nos dan fuerza y técnica para conseguir ser más eficientes
Read More
Pros y contras de usar palas para nadar

Entrenamiento de natación para triatletas

Entrenamiento de natación para triatletas
Read More
Entrenamiento de natación para triatletas

Como empezar el interval training

¿Eres nuevo en la carrera a pie y te preguntas cuándo y cómo deberías introducir sesiones de intervalos en tu...
Read More
Como empezar el interval training

Sesión de Swim post confinamiento específica para tri

Ejercicios básicos pero muy útiles para no perder la técnica o recuperarla ahora que volvemos a nadar después de este largo parón
Read More
Sesión de Swim post confinamiento específica para tri

Rutina de ejercicios de Judit Corachán

Judit Corachán nos regala una rutina de 22 ejercicios físicos para hacerlos en casa en su canal de youtube En...
Read More
Rutina de ejercicios de Judit Corachán
alojamiento wordpress

Triatlón

Vuelve la Super league Triathlon en un nuevo formato junto a zwift

Un grupo de triatletas escogidos competirán en el Arena Games nadando en piscina, pedaleando en rodillo y corriendo en cinta
Read More
Vuelve la Super league Triathlon en un nuevo formato junto a zwift

Bye bye al campeonato de Europa en Tartu

El covid-19 deja KO el campeonato de Europa en Tartu Ya son muchas las competiciones que se van quedando sin...
Read More
Bye bye al campeonato de Europa en Tartu

KOA Distance, el Half Ultraman de 257km

El próximo 9, 10 y 11 de octubre de disputará el Half Ultraman repartido en 3 días en la comunidad...
Read More
KOA Distance, el Half Ultraman de 257km

Objetivo sub 7 – Bahrain endurance 13

El mejor equipo de triatlón del momento se ha marcado un gran objetivo, conseguir hacer un Ironman en menos de 7 horas
Read More
Objetivo sub 7 – Bahrain endurance 13

El desafío doñana se hará de forma virtual, ¿será el futuro del deporte??

Aunque esperamos que vuelvan las carreras, apunta que al corto plazo habrá más carreras de este estilo
Read More
El desafío doñana se hará de forma virtual, ¿será el futuro del deporte??

Andorra apuesta fuerte por el deporte y tendrá un Ironman 70.3

Andorra ya lleva años aportando por los deportes de resistencia y queriendo ser un país de referencia y para 2021 dará un paso más
Read More
Andorra apuesta fuerte por el deporte y tendrá un Ironman 70.3

Half triatlón Pamplona Iruña cae del calendario

Otro mítico triatlón, Half triatlón Pamplona Iruña, cae del calendario de 2020 Con a incertidumbre, los rebrotes y la inestabilidad...
Read More
Half triatlón Pamplona Iruña cae del calendario

Entrenamiento de velocidad en natación para triatlón

Entrenamiento de velocidad en natación para triatlón
Read More
Entrenamiento de velocidad en natación para triatlón

Se suspende (también) el Embrunman

Parecía que era la única prueba que se iba a celebrar y ayer por la mañana confirmaron que también se suspendia.
Read More
Se suspende (también) el Embrunman

¿La natación ayuda a mejorar la carrera a pie?

¿Podemos mejorar la carrera a pie en las sesiones de natación? Muchas veces un triatleta se cuestiona las interferencias que...
Read More
¿La natación ayuda a mejorar la carrera a pie?

Ciclismo

El nuevo «pepino» de Javier Gomez Noya

La nueva arma de Javier Gomez Noya para reinar las escapadas Gomez Noya elije la Tarmac SL7, un bicicletón con...
Read More
El nuevo «pepino» de Javier Gomez Noya

El Giro d’Italia «reinicia» desde Sicilia

El Giro d'Italia organizado por RCS Sport / La Gazzetta dello Sport está programada del 3 al 25 de octubre de...
Read More
El Giro d’Italia «reinicia» desde Sicilia

No pain no gain, apocalipsis… Los entrenos de Egan Bernal

El ciclista Egan Bernal nos enseña algunos de sus entrenamientos infernales para asaltar el Tour de Francia 2020 Egan Bernal...
Read More
No pain no gain, apocalipsis… Los entrenos de Egan Bernal

Se cancela la Quebrantahuesos 2020

Hoy se ha confirmado la cancelación definitiva de esta mítica carrera
Read More
Se cancela la Quebrantahuesos 2020

Fallece un corredor Belga de solo 20 años en una de las primeras carreras post-Covid

Niels de Vriendt falleció durante la carrera a causa de un ataque al corazón
Read More
Fallece un corredor Belga de solo 20 años en una de las primeras carreras post-Covid

Trek lanza la nueva Emonda de 2021

La compañía Americana revela su bicicleta más ligera y más rápida de su gama: Trek Emonda 2021 Trek, una compañía...
Read More
Trek lanza la nueva Emonda de 2021

El rodillo ha llegado en este confinamiento para quedarse.

Para el triatlón es importante trabajar de forma específica, pero es clave entrenamientos de calidad. En estos meses de confinamiento...
Read More
El rodillo ha llegado en este confinamiento para quedarse.

Transformar un cambio mecánico a electrónico y sin cables!

El nuevo D1X ya permite poder usar cambios mecánicos con un sistema de wireless
Read More
Transformar un cambio mecánico a electrónico y sin cables!

Analizamos la GIANT TCR ADVANCED del 2021

La marca Giant ya ha sacado el modelo TCR ADVANCED del 2021, no te pierdas el análisis de componentes y...
Read More
Analizamos la GIANT TCR ADVANCED del 2021

Egan Bernal demuestra que está en forma en su entreno de 238km con 3260 metros de desnivel positivo

El vigiente campeón del tour, Egan Bernal, muestra su nivel en un entreno de un total de 7 horas y...
Read More
Egan Bernal demuestra que está en forma en su entreno de 238km con 3260 metros de desnivel positivo