Noticias

¿Quieres correr en el Movistar e-Team de ciclismo?

El Movistar busca a sus primeros 10 corredores (5 chicos y 5 chicas) para si primer equipo oficial de e-Sports a partir del 3 de febrero.
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¿Quieres correr en el Movistar e-Team de ciclismo?

‘The Times’: El gobierno japonés concluye que los Juegos deberán cancelarse.

El gobierno japonés ha concluido en privado que los Juegos Olímpicos de Tokio tendrán que cancelarse debido al coronavirus, y el enfoque ahora está en asegurar los Juegos para la ciudad en el próximo año disponible, 2032.
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‘The Times’: El gobierno japonés concluye que los Juegos deberán cancelarse.

CUBE nuevo sponsor de Lucy Charles

La triatleta profesional y campeona del mundo, Lucy Charles ha anunciado su fichaje por la marca alemana CUBE para este 2021.
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¿Qué es mejor Farlek o series?

El trabajo de velocidad es una parte importante del entrenamiento de cualquier corredor,independientemente de la distancia que vayas a competir.
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¿Debo comprar un neopreno si soy principiante?

¿Cómo saber si debo usar neoprenos y cómo debo escogerlo si estoy empezando?
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Ironman no tendrá que devolver el dinero de las inscripciones

Un juez de distrito de Estados Unidos dictaminó que la cláusula de "no reembolsos" de Ironman era justa y razonable.
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Asics Metaracer VS Asics Tartherdge2 by Albert Moreno

Albert Moreno compara las zapatillas de carbono de Asics , las Metarace con las que no tiene placa de fibra, Tartherdge.
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Entrenamiento para saber en que estado de natación estamos

En estas semanas de fiestas, vacaciones y confinamiento es difícil estructurar bien los entrenamientos, por eso es un buen momento para hacer unos test para saber en que estado estamos y poder trabajar en las próximas semanas.
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Entrenamiento para saber en que estado de natación estamos

Chris Nikic estará en Kona en 2021

Chris Nikic, el primer triatleta con Sindrome de Down, en terminar un Ironman estará este año en el campeonato del mundo de Kona
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Los beneficios de los estiramientos en el triatlón

Una parte fundamental que nunca se debe olvidar son los estiramientos, tanto antes como después del entrenamiento Los estiramientos suele...
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Entrenamiento

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7 Beneficios de correr por la montaña

No solo en esta época post-confinamiento, anteriormente siempre corremos por los mismos sitios y los mismos paisajes sin aprovechar las ventajas del correr por la montaña.
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Entrenamiento para saber en que estado de natación estamos

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6 cosas que hemos aprendido este 2020

6 cosas que hemos aprendido este 2020 gracias/por culpa del corona virus
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¿Conoces tus umbrales?

Hoy en día hay muchas manera de conocer tu umbral, hoy te proponemos conocerlo a través de tus pulsaciones Muchos...
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El síndrome de la cintilla ilio-tibial

La cintilla ilio-tibial es una de las patologías que mas preocupa a los triatletas de larga y media distancia.   La...
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5 consejos de Jan Frodeno para mejorar la natación

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¿Qué es el famoso FTP?

En un mundo donde la tecnología y los datos han cogido tanto protagonismo, el archiconocido FTP se ha vuelto un dato principal y básico para medir el rendimiento de un triatleta. Para que os hagáis una idea rápida, las competiciones de larga y media distancia, los olímpicos y los sprints, y incluso las pruebas por equipos dependen en menor y mayor incidencia del FTP del ciclista, así que mejorar ese valor te ayudará a obtener un mejor rendimiento.
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¿Cómo mejorar el umbral anaeróbico o FTP?

Localizar tu umbral anaeróbico y trabajar en las zonas que tocan va a ser clave para mejorar el umbral anaeróbico
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Lunes abren las piscinas de nuevo!! Entrenamiento de piernas

Por fin reabren las piscinas después de más de un mes cerradas y es momento de volver a trabajar las bases, hoy dejamos un entrenamiento de pies para volver a coger sensaciones
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Triatlón

‘The Times’: El gobierno japonés concluye que los Juegos deberán cancelarse.

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Los beneficios de los estiramientos en el triatlón

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Dos clasificatorios para tres de los principales Campeonatos de España individuales, los de Duatlón, Triatlón Sprint y Triatlón Olímpico.

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Ciclismo

¿Quieres correr en el Movistar e-Team de ciclismo?

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Pros y contras del Tubeless

Os contamos las ventajas y desventajas de usar tubeless en vuestras bicis En los últimos años hemos visto la evolución...
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El ciclismo femenino podría tener Tour de Francia en 2022

Las ciclistas solicitan más exposición mediática, aspecto que consideran fundamental para el crecimiento del ciclismo femenino, y aspiran a recuperar a partir de 2022 el Tour de Francia.
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Vuelve European Triathlon Zwift TTT, reúne a tu equipo y participa!

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Encuesta al ciclismo femenino profesional: más del 25% de corredoras sin salario

La encuesta estuvo abierta a todas las disciplinas ciclistas, así como a los niveles U23, Continental y WWT para garantizar que los resultados fueran representativos.
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BKOOL y la NTFU (Fed. Holandesa de Ciclismo) lanzan Fietssport Europe League

La competición de ciclismo virtual se extenderá desde el 5 de noviembre hasta el 9 de diciembre y repasará algunas de las Gran Fondo más espectaculares de Europa.
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Brutal caída de Alaphilippe por culpa de una moto en el Tour de Flandes

El campeón del mundo se fue al suelo tras cochar contra una moto, cuando iba escapado con Mathieu van der Poel y Wout Van Aert a falta de 35km de meta
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