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LA PTO ANUNCIA UN AUMENTO DE $ 150,000 PARA PREMIOS EN EL CAMPEONATO DE 2020

LA PTO ANUNCIA UN AUMENTO DE $ 150,000 PARA PREMIOS EN EL CAMPEONATO DE 2020
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LA PTO ANUNCIA UN AUMENTO DE $ 150,000 PARA PREMIOS EN EL CAMPEONATO DE 2020

4 suplementos que debes tomar en esta época del año

Es importante prevenirnos ante virus y resfriados durante todo el año, pero esta época es mucho más importante y con el COVID-19 aún más.
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Espectaculo en Barcelona con Anna Godoy y Gomez Noya en 2a posiciones polémicas

Las dos carreras tuvieron finales polémicos, con unas primera y segunda posición controvertidas y que podrían haber terminado diferente.
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Sigue a Lionel Sanders en el récord de la hora

En 3h Lionel Sanders intentará batir el récord de la hora, no te lo pierdas en directo en su canal de youtube!
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Lionel Sanders no deja de romper PR

Ha conseguido bajar de 15 min el 5k y este viernes intentara mejorar el récord de la hora en ciclismo de Canadà.
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Un recien estudio revela que los triatletas profesionales están sufriendo problemas físicos, mentales y financieros a causa del Covid-19

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Campeonato de España de Duatlón 2020 con medidas extremas de seguridad

El antiguo estadio de Los Pajaritos será la sede blindada de la competición en los Campeonatos de España de Duatlón y Duatlón MD Soria 2020 los días 24 y 25 de octubre
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Roquetas de mar se tiñe de rosa, Cidade de Lugo Fluvial se lo lleva todo

Cidade de Lugo Fluviale ganado de la Liga Naciolan Femenina, Masculina y de la Copa de la reina, La copa del rey se la lleva UA
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Roquetas de mar se tiñe de rosa, Cidade de Lugo Fluvial se lo lleva todo

Kilian jornet debuta con 29:59 en un 10k y no está contento

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Brutal caída de Alaphilippe por culpa de una moto en el Tour de Flandes

El campeón del mundo se fue al suelo tras cochar contra una moto, cuando iba escapado con Mathieu van der Poel y Wout Van Aert a falta de 35km de meta
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Entrenamiento

Elite Italian Classics by Bkool, las mejores etapas ciclistas de Italia en casa

Elite y Bkool vuelven a unir fuerzas para traernos una competición de ciclismo virtual espectacular, que recreará las etapas más míticas de Italia
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Ejercicios para evitar lesiones y mejorar la carrera a pie

5 ejercicios fáciles que te ayudarán a prevenir lesiones y además a mejorar el segmento de run.
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Descubre el entreno que utiliza Lionel Sanders para mejorar su fuerza mental

El canadiense, Lionel Sanders, utiliza el rodillo y la plataforma Zwift para prepararse mentalmente para las batallas El campeón del...
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La importancia de entrenar bien el core para mejorar

Trabajar el core nos permitirá evitar lesiones y pequeñas molestias, hacer entrenamientos más largos o mantener la intensidad más rato y por consecuencia mejorar nuestro rendimiento.
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Mejora tus sprints al final de la carrera a pie

Sprints repetidos con cortas recuperaciones mejoran la tolerancia al lactato, lo que te permite ese punto extra de velocidad al final de carrera.
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Resistencia muscular y resistencia aerobica, ¿cual es la diferencia y cual importa más?

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Entrenamiento de apnea en natación

Beneficios de entrenar la apnea en entrenamientos de natación para triatletas
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¿Para que sirve el tubo (snorkel) en natación?

Has visto a muchos en la piscina usarlo y no sabes para que es? o lo estás usando y no tienes claro su objetivo? (y no es trabajar en hipoxia)
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Entrenamiento de Core con Katie Zaferes

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Crea una buena base de running

Estamos en la época perfecta, sin carreras para crear una base sólida para el próximo año y evitar lesiones
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Triatlón

LA PTO ANUNCIA UN AUMENTO DE $ 150,000 PARA PREMIOS EN EL CAMPEONATO DE 2020

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Espectaculo en Barcelona con Anna Godoy y Gomez Noya en 2a posiciones polémicas

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Roquetas de Mar, sede segura para las Copas del Rey GO fit y la Reina Iberdrola de Triatlón, y las jornadas finales de Liga

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Vincent Luis y Flora Duffy vencen en Arzachena y Antonio Serrat termina 4o

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¿Estas comiendo bien?

Como saber si estas comiendo bien y cómo afecta esto a tu rendimiento. Esto son solo algunos indicativos, lo que siempre recomendamos es acudir a un nutricionista experto para tener un control nutricional y que nos haga una dieta adecuada a nuestras necesidades y entrenamientos.
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Barcelona nueva sede para una copa de europa de Triatlón

Barcelona acogerá este 25 de Octubre una nueva copa de Europa, justo antes de la de Valencia.
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Resumen del Campeonato de España de media distancia 2020

Jornada pasada por agua dónde Javier Gómez Noya y Laura Gómez se proclaman Campeones de España de media distancia Este...
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World Triathlon anuncia fechas para el WC de Valencia y un bono de 100.000 Dolares

Valencia acogerá el 7 de noviembre la última prueba de la Copa del Mundo de Triatlón en 2020
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Descubre el entreno que utiliza Lionel Sanders para mejorar su fuerza mental

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Conocemos a la nueva campeona del mundo Gerogia Taylor-brown

Además de la actual campeona del mundo, conseguido en Hamburgo, Georgia es dos veces campeona europea juvenil de la ETU y se llevó el oro en el AJ Bell World Triathlon Leeds 2019. Entrena en el Leeds Triathlon Center.
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Ciclismo

Brutal caída de Alaphilippe por culpa de una moto en el Tour de Flandes

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Nueva gama BH RS1: La evolución de la última G8 más cómoda

La BH RS1 aprovecha todos los avances tecnológicos de la BH G8 Disc y añade una geometría más confortable sin perder rendimiento.
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Victoria del triatlón español este fin de semana

Repaso de todos los resultados obtenidos este gran fin de semana vivido en Pontevedra y en otras competiciones nacionales Sin...
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Evenepoel se recupera bien y ya piensa en la próxima temporada

Después de la aparatosa caída en el Giro de Lombardia, Evenepoel se encuentra ya bien y con mentalidad positiva
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Tormenta de granizo en la parte final de la ascensión al Col de Porte

Los últimos ciclistas en llegar a la cima del col de Porte fueron recibidos por una brutal tormenta de granizo que dejo a los ciclistas con fuertes magulladuras
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El nuevo «pepino» de Javier Gomez Noya

La nueva arma de Javier Gomez Noya para reinar las escapadas Gomez Noya elije la Tarmac SL7, un bicicletón con...
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El Giro d’Italia «reinicia» desde Sicilia

El Giro d'Italia organizado por RCS Sport / La Gazzetta dello Sport está programada del 3 al 25 de octubre de...
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No pain no gain, apocalipsis… Los entrenos de Egan Bernal

El ciclista Egan Bernal nos enseña algunos de sus entrenamientos infernales para asaltar el Tour de Francia 2020 Egan Bernal...
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Se cancela la Quebrantahuesos 2020

Hoy se ha confirmado la cancelación definitiva de esta mítica carrera
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